Barbara Karlich Talk um 4 Kraftquelle Bewegung- ORF 2 22.9.2025 14:00
Názov: Barbara Karlich - Talk um 4 - Kraftquelle Bewegung
Tv stanica: ORF 2
Deň: 22.9.2025
Čas: 14:00
Popis: Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden, erfüllten Leben. Wer rastet, der rostet - das gilt für Körper und Geist gleichermaßen. Schon kleine Aktivitäten im Alltag - ein Spaziergang, ein paar Dehnübungen oder das Fahrrad statt des Autos - machen einen spürbaren Unterschied. Bewegung regt die Durchblutung an, stärkt das Immunsystem und sorgt dafür, dass wir uns jünger und vitaler fühlen. Pridať do kalendára
